Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Сущность энергетического обмена у человека заключается в процессе превращения пищи и кислорода в энергию, необходимую для поддержания жизнедеятельности организма. Этот процесс называется метаболизмом. Пища, которую мы потребляем, содержит макро- и микроэлементы, которые организм расщепляет и использует для синтеза энергии. Основным источником энергии является глюкоза, получаемая из углеводов, но организм также может использовать жиры и белки в качестве энергетических источников. Энергия, полученная из пищи, используется для поддержания работы органов и систем организма, выполнения физической активности, обновления клеток и тканей, терморегуляции и других жизненно важных процессов. Остаточная энергия, которая не используется немедленно, сохраняется в виде гликогена в мышцах и печени или откладывается в виде жира для использования в будущем.